Partager l'article ! Potiron oriental: Là encore une rectte inspirée par "Mon Atelier Bio".. Ingrédients : du potiron coupé en dés ...
Là encore une rectte inspirée par "Mon Atelier Bio"..
Ingrédients :
du potiron coupé en dés
"4 épices"
graines de couscous
3 abricots secs par personnes
une dizaine de raisons secs par personne
sel
fleur de sel
graines de courge
Faire cuire le potiron à la vapeur dans une cocotte minute. Faire bouillir de l'eau et verser la sur les fruits secs et la semoule de couscous avec un peu de sel. Laisser gonfler à couvert pendant dix minutes. Répartir dans les assiettes les dés de potiron que vous saupoudrez de fleur de sel et de poudre "4 épices". Servir également le couscous, parsemé de graines de courge.
Claire
| Mai 2012 | ||||||||||
| L | M | M | J | V | S | D | ||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |||||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | ||||
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ||||
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | ||||
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||||||
|
||||||||||